Специалисты считают, что счастье зависит от темперамента человека, от его личных качеств. Местожительство, социальный круг, благосостояние, внешние обстоятельства на ощущение счастья оказывают влияние меньше всего.

Чтобы быть по жизни счастливым, нужно выполнять простые правила.

- Никогда не делай того, чего не хочешь, особенно в угоду кому-то. В исключительных случаях ты можешь пойти на это, если у тебя за этим стоит более важная цель. Не забывай, что жизнь - это игра, очень похожая на шахматную. Иногда можно пожертвовать фигуру ради победы в партии. Если разобраться, помощь близкому человеку или другу тоже имеет свою цель - хорошее к тебе отношение.

- Что тебе на самом деле нужно, ты знаешь лучше других. Ты имеешь собственные представления о том, что правильно, а что - нет. Не позволяй другим манипулировать собой.

- Если у тебя случится беда, тебе на помощь придёт настоящий друг, человек, который любит тебя и может сопровождать тебя всю жизнь. Но ты также должен помогать другу. Береги своих друзей.

- В общении с людьми будь разборчив. Общайся с теми, кто к тебе хорошо относится и с кем тебе приятно общаться. Если человек неприятен, избегай общения с ним. Есть хорошее русское слово - приятель.

- Во всём знай меру. В том числе и в своих желаниях. Ты должен чувствовать "перебор" и вовремя остановиться.

- В первую очередь считайся с собственным мнением, а также мнением ближайших родственников - родителей, бабушек, дедушек. Вторая очередь мнений - другие люди.

- Спрашивай, если что-то не понятно или интересно.

- Выскажись, если тебе плохо или что-то не нравится.

- Умей быть благодарным. Поблагодари человека, который тебе помог, поблагодари Бога за ясный хороший денёк, поблагодари Жизнь за всё хорошее, что с тобой происходит. Умей ценить своё счастье.

- Освободись от вредных привычек. Привычка сравнивать, соперничать, привычка надеяться, привычка искать одобрения.

- Умей находить в любой ситуации хорошее. Ведь даже неудачи могут научить не совершать больше ошибок.

- Найди себе дело по-душе. Чаще занимайся добрым делом, тем, что нравится: рыбалка, шахматы, работа на даче, выбранная желанная профессия, наконец...

- Мечтай и достигай большего, но умей радоваться тому, что у тебя уже есть. Умей порадоваться и восхититься природой, пением птиц, плеском воды в реке или озере, шумом ветра в листве деревьев. Не бойся иногда стать ребёнком.

- Веди здоровый образ жизни.

- Умей прощать. Большинство людей не умеют этого делать. Однако, если ты сможешь постичь науку прощать, ты станешь неизмеримо более счастлив. Не всё в жизни можно простить, но если есть малейшая возможность - сбрось этот груз с души.

- Если ты имеешь чувство юмора - это большая удача в твоей жизни. Жизненные невзгоды всегда будут, но с чувством юмора эти невзгоды гораздо легче пережить.

- И всегда помни, что сделать тебя счастливым можешь только ты сам!